Start "Antara Vital" mit Kathrin Bereuter

Du befindest dich in der zweiten Lebenshälfte und möchtest beweglich bleiben, deine Ausdauer behalten und eine attraktive Körperhaltung trainieren und auch deinen Beckenboden kräftigen? Dann komm ins Antara® Vital. In ruhigen Bewegungen wird der ganze Körper gekräftigt, der Beckenboden gestärkt und die Kraft-Ausdauer verbessert. Frauen und Männer sind herzlich willkommen. Sei dabei und bleib fit!

Start: Freitag, 26. September, 8.30 Uhr(ca. 60 min.)
Ort: Mehrzweckraum Feuerwehrhaus / Eigene Matte bitte mitbringen!
Kosten: 10er Block € 50,-- Mitglieder / € 55,-- Nicht-Mitglieder
Anmeldung unter Telefon / Whats app +43 664 533 75 80 - Kathrin Bereuter