Namaste am See Herbst Edition: Yoga und Brunch in Sternberg mit Nicoya Yoga

Namaste am See Herbst Edition: Yoga und Brunch in Sternberg mit Nicola Felsberger
Die Tagundnachtgleiche, ein kraftvoller Moment der Balance zwischen Licht und Dunkelheit, ist eine Zeit des inneren Gleichgewichts und der Erneuerung. Spirituell gesehen bietet die Tagundnachtgleiche die perfekte Gelegenheit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und neue Energie zu tanken. Genau diese Magie wollen wir mit dir bei unserer speziellen Herbst Edition erleben.
EQUINOX x Fire Edition

• Datum: 22. September 2024
• Zeit: 9:00 - 10:30 Uhr, anschließend Brunch
• Ort: Sternberg Gasthaus Messnerei, Wernberg
• Instructor: Nicola Felsberger
• Highlights:
• Deep House Yoga: Wir wärmen den Körper mit dynamischen Yoga-Flows auf, begleitet von elektronischen Beats.
• Psychedelic Breath: Tauche tief in die Atempraxis ein, um Körper und Geist zu revitalisieren.
• Live DJ-Set: 1.5 Stunden elektronisches DJ-Set von Matti Wagger, das uns in Bewegung bringt und für eine einzigartige Atmosphäre sorgt.
• Brunch: Genieße im Anschluss einen gesunden und leckeren Brunch, um den Morgen perfekt abzurunden.

Dieses Event richtet sich an alle Yoga-Enthusiasten, die ihre Praxis vertiefen und die transformative Kraft der Tagundnachtgleiche erleben möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, die EQUINOX x Fire Edition bietet eine einzigartige Gelegenheit, körperliche Aktivität mit mentaler Entspannung zu verbinden.
Programmübersicht:

• 9:00 - 10:30 Uhr: Deep House Yoga und Psychedelic Breath mit Nicola Felsberger und DJ Matti Wagger
• Ab 10:30 Uhr: Gemeinsamer Brunch im Gasthaus Messnerei Sternberg

Warum teilnehmen?

• Einzigartiges Erlebnis: Kombiniere dynamisches Yoga mit kraftvoller Atemarbeit und live elektronischer Musik. Die Kombination von Bewegung, Atem und Musik schafft ein unvergleichliches Erlebnis, das dich belebt und inspiriert.
• Inspirierende Location: Der Sternberg bietet eine atemberaubende Kulisse, die das Erlebnis noch besonderer macht. Die natürliche Schönheit der Umgebung verstärkt das Gefühl der Ruhe und des Friedens.
• Gastronomisches Erlebnis im Gasthaus Messnerei: Der anschließende Brunch im Sternberg Gasthaus Messnerei Sternberg ist ein Highlight für sich. Bekannt für seine regionale und saisonale Küche, bietet das Gasthaus eine Auswahl an frischen, gesunden und köstlichen Speisen. Von herzhaften FrühstücksBüfet Optionen bis zu leichten, veganen Gerichten – hier kommt jeder auf seine Kosten.

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