Bürgertreff
Regelmäßiges Praktizieren von Hatha Yoga stärkt nicht nur Muskeln und Knochen, sondern verbessert auch die Flexibilität und fördert die Durchblutung. Durch die Verbindung von körperlichen Übungen (Asanas) mit bewusster Atmung und Atemtechniken (Pranayama) sowie meditativen Praktiken lernen Sie, Ihre Konzentration zu vertiefen und Ihren Geist zu beruhigen. Dies trägt dazu bei, Stress abzubauen und ein inneres Gleichgewicht zu finden.Hier gehts zur Anmeldung
48,- €
Anmeldung ist erforderlich!
| Veranstalter | Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Kelheim |
| Veranstalter-Adresse | Max-Bronold-Str. 10, 93326 Abensberg |
| Quelle | Landkreis Kelheim |
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