Face Yoga und weibliches Wohlbefinden

Yoga an sich ist bekannt für die entspannenden und regenerierenden Wirkungen für den gesamten Körper, beziehungsweise gibt es für die verschiedenen Körperbereiche jeweils spezielle Übungen. So auch für das Gesicht. Schlaffe Haut, Schlupflid, und Doppelkinn ade - volle Lippen, strahlendes Aussehen, ja bitte…Unser Gesicht wird von 26 Muskeln beeinflusst, das wiederum auch unser Unterbewusstsein berührt und die Haut ist unser größtes Sinnesorgan. Die Übungen aktivieren auch den Nervus Vagus, den Ruhenerv. Und es werden auch Übungen für frauenspezifische Anliegen gezeigt

Leitung: Andrea Wögerbauer, Dipl.Yogalehrerin, Energetikerin
Zeit: Mittwoch, 02.04.2025 19:00 - 20:30
Ort: Spektrum
Preis: 30,-- /25,-- Anmeldung erforderlich, max. 11 Teilnehmer:innen
Bring bitte mit: bequeme Kleidung