| Preisinformation | Kursgebühr beträgt € 35,- für Naturfreunde Mitglieder und € 45,- für Nichtmitglieder. Darin enthalten sind alle Materialien, die Verpflegung sowohl in Form von veganen Speisen als auch traditionellem Essen (man kann alles probieren) sowie die Nutzung der Kletter- und Yoga-Ausrüstung. Anmeldung erfolgt unter Mail an: peter.holzleitner@live.at Höchstteilnehmerzahl 8 Personen je Kurs |
| Quelle | TOURDATA |
Klettern & Yoga
So
4. Mai
2025
2025
Beginn
09:00
Ende
18:00
Veranstaltungsort
Naturfreunde Ampflwang
Schmitzberg 16, 4843 Ampflwang im Hausruckwald, Österreich
Die Veranstaltung
Inhalte des Kurses:
- Klettertechniken: Grundlagen und fortgeschrittene Techniken des Klettern, Sicherungstechniken und Routenplanung (es sind keine Vorkenntnisse erforderlich)
- Yoga-Praxis: Einführung in verschiedene Asanas, Atemtechniken (Pranayama) und Meditation zur Förderung von Balance und Flexibilität (es sind keine Vorkenntnisse erforderlich).
- Körperliche Fitness: Übungen zur Steigerung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
- Mindfullness: Techniken zur mentalen Stärke und Achtsamkeit, die sowohl beim Klettern als ach im Alltag hilfreich sind.
Zielgruppe: Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Der Kurs soll einen sehr niederschwelligen Zugang zu diesen beiden absolut ergänzenden Tätigkeiten ermöglichen.
Termine und Dauer: jeweils eintägig am Sonntag den 4. Mai und am Sonntag den 6. September von 09:00 Uhr bis 18:00 Uhr.
Kontakt: Peter Holzleitner 0660/4098469 oder Dagmar Fasching 0650/4873132
Wir freuen uns darauf, euch in unserem ,,Klettern und Yoga" Kurs begrüßen zu dürfen und gemeinsam neue Höhen zu erklimmen und inneren Frieden zu finden.
Info
Kontakt
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Schmitzberg 16, 4843 Ampflwang im Hausruckwald, Österreich
entfernt
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| ampflwang.naturfreunde.at |
Karte
Rechtskontakt
Waldpoint 29
AT-4843 Ampflwang im Hausruckwald
griesmayr@gmx.at
https://ampflwang.naturfreunde.at/
