| Quelle | Volkshochschule Bergkirchen e. V. |
Yoga - Mit Herzenswärme in den Sommer
Unterbachern, Schützenheim/Feuerwehrhaus
Die Veranstaltung
Die Stunden dieses Kurses begleiten den Körper mit Flow durch den Sommer und werden durch stille Yin-Yoga Elemente ergänzt. Ausgleichend wirken zudem sowohl Atemübungen als auch Meditation und Achtsamkeitsübungen.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet.
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