South Bohemia Classic
| Quelle | TOURDATA |
Pilates für eine starke Körpermitte und kräftigen Beckenboden
Do
2. Okt
2025
2025
Beginn
08:30
Ende
10:00
Veranstaltungsort
Arbeiterkammer Bezirksstelle Freistadt
Zemannstraße 14, 4240 Freistadt, Österreich
Volkshochschule OÖ - Region Freistadt VHS OÖ Freistadt
Die Veranstaltung
Pilates ist eine effektive Trainingsmethode für jedes Alter. Durch gezielte, kontrollierte Bewegungen werden tiefliegende Muskeln aktiviert, stabilisiert und gedehnt. Im Fokus stehen Beckenboden, Bauch und Rücken - für eine starke Körpermitte und eine gesunde Haltung. Ideal zur Kräftigung der Muskulatur rund um die Wirbelsäule.
Wann: ab 02.10.2025 - 23.10.2025, Do, 08:30 - 10:00
Preis: EUR 53,00, Preis AK: EUR 47,70
Anmeldung erforderlich - bitte per E-Mail: freistadt@vhsooe.at oder per Telefon: 050/6906-4388
GEMEINSAM mehr Spaß! - VHS Familienvorteil nutzen :-)
Info
Kontakt
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Zemannstraße 14, 4240 Freistadt, Österreich
entfernt
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| +050 6906 4388 | |
| Freistadt@vhsooe.at |
