Yogawanderung | für Senior:innen

Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper und Geist! Auf dieser entspannten Wanderung erleben Sie die beruhigende Kraft der Natur, tanken frische Energie und stärken Achtsamkeit und Beweglichkeit. Vom Busplatz führt der Weg durch die Kapfschlucht hinauf zum Veitskapf, weiter über den Laufweg zum malerischen Wasserschloß auf dem Ardetzenberg. Durch den Wildpark erreichen wir Levis. Unterwegs laden kurze Yoga- und Atemeinheiten dazu ein, bewusst innezuhalten, Stress loszulassen und den Moment zu genießen. Die Rückfahrt in die Stadt erfolgt bequem mit dem Stadtbus.

• Treffpunkt: Busplatz Feldkirch
• Dauer: ca. 3 Stunden
• Referentinnen: Andrea Netzer, Ruth Aberer, Yoga-/Wanderführerinnen
• Beitrag: kostenlos

Anmeldung
online auf www.feldkirch.at/anmeldung
oder T 05522 / 304-1234

Im Rahmen von Lebenslust und Tatendrang | Veranstaltungsprogramm für Senior*innen der Stadt Feldkirch.