| Quelle | Landratsamt Fürstenfeldbruck |
Stress lass nach! - Kommen Sie Ihren Antreibern auf die Spur
vhs Olching, kleiner Saal
Die Veranstaltung
| Kursleitung | Helga Michaela Huber |
Die menschliche Stressreaktion stammt aus der Steinzeit! In diesem Seminar schauen wir uns an, welche Auswirkungen Stress auf den Körper hat. Wir lernen typische Stressoren kennen und erarbeiten unsere individuelle Stress-Ampel. So kommen Sie Ihren inneren Antreibern auf die Spur.
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