Start
St. Jakob
Ziel
St. Jakob
Weg
Wenn man nicht mit dem Auto anreist, muß von St. Jakob auf der Fahrstrasse ca. 1 Stunde zusätzlichen Weg in Kauf genommen werden, oder man fährt mit dem Taxi bis Obertögisch.
1. Tag
Von Obertögisch erreicht man nach kurzem Anstieg über einen Steig eine Weggabelung, an der man sich links hält, rechts geht es zu den Gritzer Seen und zum Virger Tör.
Auf einem Forstweg geht es um einen Waldrücken herum leicht abfallend ins Tögischer Bachl. Nach kurzer Zeit geht der Weg in einen Steig über, der mehr oder weniger steil durch das lange Hochtal ansteigt. Weiter oben kommt man in geröllbedeckte Mulden. Nach der Abzweigung zu dem Stollen an einer Lacke und an einigen verfallenen Knappenlöchern vorbei und zuletzt über einen Hang steiler ansteigend zum Törl.
Vom Törl geht es in südöstlicher Richtung leicht abfallend zu einer Rinne, in dieser steil über lockeres Geröll hinab, weiter in vielen engen Kehren hinab bis zu einem Wegweiser zum Lasörling. Den Markierungen über eine Geröllhalde folgen, später über Almgelände bis zur Lasörlinghütte, einer Privathütte.
2. Tag
Der Pfad führt von der Hütte zu Beginn mäßig steil durch das "Glaurit", ab der Abzweigung zum Prägrater Törl dann immer steiler werdend über den südöstlich gelegenen Nebengipfel (3.055 m) zum Hauptgipfel (3.098 m). Zurück geht es den gleichen Weg.
Nach einer kurzen Rast an der Lasörlinghütte geht es in südlicher Richtung ein wenig abwärts, dann steigt der Steig, vorbei an der Gumpenlacke über Almflächen, später durch eine geröllige Mulde zum Virger Törl. Weiter geht es über einen kurzen steileren Grashang hinab zu den Gritzer Seen.
Ab hier führt der Pfad in einem großen Bogen unter dem Kastral und dem Gasser Horn vorbei und dann zuerst über ehemalige Almflächen, später duch den Wald steil hinab zum Ausgangspunkt in Obertögisch.
