Meditation & Achtsamkeit

Tauche ein in eine Welt der inneren Ruhe und des spirituellen Wachstums!
Unsere Meditationskurse bieten dir eine einzigartige Möglichkeit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und in die tiefe Stille deines inneren Selbst einzutauchen.
Stell dir vor, du sitzt in einem gemütlichen Raum, umgeben von Kerzenlicht und sanfter Musik. Dein Atem wird ruhiger, dein Geist klarer, während du dich auf den Moment des Hier und Jetzt einlässt. Durch geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen wirst du dazu eingeladen, deine Gedanken loszulassen, deine Emotionen zu erkunden und dich mit der tieferen Weisheit deines Herzens zu verbinden.
Verschiedene Meditationspraktiken helfen dir, Stress abzubauen, innere Balance zu finden und deine spirituelle Entwicklung zu fördern. Für jeden Geschmack und jede Erfahrungsstufe ist etwas dabei. Du wirst lernen, wie du deine Meditationserfahrung in deinen Alltag integrieren kannst, um mehr Gelassenheit, Klarheit und Lebensfreude zu erleben.

• Unkostenbeitrag: pro Person € 18,00
• Anmeldung bei Tina:+43 699 1000 1320
• Kurs online buchen
• Höchstteilnehmerzahl: 12 Personen